河南床垫厂家认为床垫选择需要遵循以下原则-凯发天生赢家一触即发官网

　　床垫在睡眠质量中起着决定性的作用，自然选择一个好的床垫是非常重要的。很多人在选择的时候不知道如何入手，那么接下来我们就跟着凯发天生赢家一触即发官网-凯发k8国际一起了解一下选择床垫需要遵循的原则吧，有需要或者感兴趣的朋友千万不要错过这篇文章哦！
　　
　　一、首先是真正了解床垫的主要结构是否符合人体工程学？它能为人体提供适度的支撑吗？躺在上面时，它能保持最自然、最舒适的状态，没有任何压迫和勉强。
　　
　　二、测试床垫的弹性硬度。因为人体脊柱不是直线，而是浅s型，所以需要适当的硬度支撑，一张健康的弹簧系统床，为了获得舒适的睡眠，所以太软或太硬的床垫不合适，特别是在儿童发育阶段，床垫质量，会直接影响儿童脊柱的发育。
　　
　　三、考虑床垫的大小。购买床垫时，将个人身高加20厘米作为最合适的尺寸，除了预留枕头和手脚伸展的空间外，还可以减少睡眠时的压迫感。
　　
　　四、根据个人睡眠习惯进行选择。因为每个人对床垫的硬度和弹性都有不同的需求，所以在购买之前，我们应该首先了解通常的个人睡眠习惯，尤其是老年人需要特别注意他们的睡眠习惯，太软的床垫容易摔倒，难以起床，对于骨骼逐渐松弛的老年人，或选择高硬度的床垫。
　　
　　五、试着以各种姿势躺下，翻转，感受床垫对脊柱的支撑，是否能使脊柱得到良好、均匀的支撑，不仅用手或臀部压床垫，而且试着躺下，感受床垫的触摸和硬度。购买时，选择软硬适中的床垫。根据人体脊柱的四个生理弯曲度，太硬的床垫破坏了脊柱的自然生理弧度，椎体之间的边缘产生摩擦。摩擦增生是一种生理现象，一旦神经受到压迫，就是一种病理状态。因此，在购买时，最好躺在床垫上，反复转身，感受床垫的弹性是否适合需要。
　　
　　另外，河南床垫厂家要提醒大家在购买床垫时，一定要闻到它的气味。因为床垫的透气性在很大程度上影响了睡眠的健康和舒适性，所以透气功能非常重要。睡眠中新陈代谢产生的废物和水蒸气会通过皮肤不断排出。如果床垫不透气，这些废物就不能及时排出，对人体健康非常不利。此外，透气性好的床垫还可以减少人们在睡眠中翻身的次数，延长深度睡眠时间，提高睡眠质量。
　　
　　以上是河南床垫厂家给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。