河南乳胶床垫品牌商教你选床垫。-凯发天生赢家一触即发官网

人的一生大约有三分之一的时间是在床上度过的，所以床垫是我们最亲密的伙伴之一。 常听老人说腰不好的人睡硬床。 但是睡得太硬，不舒服。 那就让河南乳胶床垫品牌商告诉你，你最亲密的伙伴是否选对了。

很多人认为睡“硬床”有益身体健康，于是只在床上铺上薄薄的床单就上床睡觉了。 这是否科学？ 睡“硬床”真的对我们的身体有好处吗？ 河南乳胶床垫品牌小编认为没那么简单。 

1。 睡硬床≠只睡硬床

小编经常听到身边的人说睡硬床可以治疗腰椎病，所以很多腰椎病患者都倾向于选择硬来睡 ，

其实这是一个很大的误会。 睡硬床并不意味着只睡硬床板，还需要柔软的床垫来支撑，进而达到比较硬的程度。  

人体脊柱的正常生理结构从侧面呈现出s形的生理曲线。 如果睡在太硬的床上，就跟不上人体脊柱的正常曲线，腰也受不了。 时间长了特别容易造成拉伤。加重腰酸等症状。床太硬对身体突出的骨骼和关节有一定的影响。 睡在太硬的床上，只有头部、背部、臀部和脚后跟能够承受压力，脊椎会处于僵硬和紧张的状态。背部肌肉需要支撑，睡眠时不宜达到放松效果。  

因此，并不是所有的腰椎病医生都建议睡硬床。 在临床治疗中，睡硬床还是软床取决于患者自身的情况。 腰椎病有很多种，如腰椎不稳、腰椎间盘突出症和单纯性腰椎间盘突出症等，其症状基本都是腰痛。如果患者腰痛程度的原因不同，那么他在日常生活中需要注意的事情也不同，并不是所有的人都适合睡硬床。  

2。 哪些类型的患者适合睡硬床？  

河南乳胶床垫品牌小编认为对于一些特定的腰椎疾病患者，临床治疗时医生会推荐硬床。 例如腰椎不稳的人，即腰椎与腰椎之间运动过度的人。这类人一般会出现夜间翻身疼痛、弯腰不能直立等症状。 然后睡在软床上，腰部会下陷，加重腰部疾病。 这时，睡在较硬的床上对病人自己有帮助。如果病人腰部疼痛层次的原因不一样，那么它平时生活中需要注意的事项也是不一样的，并不是所有的人都适合睡硬床。

.哪类患者才适合睡硬床呢？

一些具有特定腰椎病症的患者，医生在临床治疗中会建议睡硬床，比如腰椎不稳定的人群，也就是腰椎与腰椎之间会过度活动。这类人一般具有夜间翻身会痛，弯下腰就直不起来等症状，那么睡软床时，他们腰部就会下陷，可能会加重腰部的疾病。这时候，睡硬一点的床对病人自身会有帮助。

所以，要挑选一个适合自己的床垫才是对身体负责。那么，在经过河南乳胶床垫品牌商的科普后，你们都了解了吗？