乳胶床垫相关常识简介-凯发天生赢家一触即发官网

　　据统计一般人的睡眠时间大概在6-8小时左右，人的一生睡眠的时间大约占三分之一，因此有一张舒适的床垫是非常重要的。近些年，乳胶床垫受到了越来越多消费者的青睐，出现这种情况的原因是什么呢？接下来小编要给大家介绍关于乳胶凯发天生赢家一触即发官网-凯发k8国际的常识。
　　
　　睡觉姿势也是一门大学问，那么今天小编就来和大家讨论下，什么样的睡觉姿势是正确的？一起来“涨姿势”吧。人在床上睡觉时，姿势是各种各样、千奇百怪的，我们可以大致分为4种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。
　　
　　1、仰卧姿势
　　
　　这种睡姿比较多，大约占人群50%~60%。这样睡不会压迫到身体任何脏腑器官。但仰卧位的缺点是：有人习惯枕高枕头，不利于颈椎健康;胖的人，软组织较松弛，仰卧时，舌根后缀，易打呼噜，甚至出现呼吸暂停的现象。
　　
　　2、俯卧姿势
　　
　　这种睡姿的人比较少，约占5%。趴着睡，身体重量会压迫胸廓，导致心脏及双肺活动受限，影响心肺功能，影响呼吸和循环。人会出现胸闷、憋气、呼吸不畅、心前区不适等感受。对于女性朋友，俯卧位。还压迫乳房。乳房受压，影响它的血液循环。
　　
　　3、左侧卧姿势
　　
　　左侧卧占人群20%~30%，大家知道，心脏处于整个胸廓的左侧，如果左侧睡，心脏的位置低，要想保证全身的血液循环，心脏的做功就会大，加重心脏负担。对一些老年人、有心脏病的人，尤其不建议采用左侧睡眠。
　　
　　4、右侧卧姿势
　　
　　这种睡姿是大多数人比较认可的一种健康睡姿，主要是因为它不会压迫到心脏;胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开，有利于胃肠道的正常运行，有利于消化;肝脏位于右上腹，右侧卧位时它的位置低，有利于肝脏的血液灌注，有利于体内营养物质的代谢。
　　
　　姿势选好了，床垫也是要重点选择。人的三分之一的时间都是在床上度过的。选一个合适的床垫对好的睡眠太重要了。天然乳胶床垫，真正软硬适中，分散压力。完美贴合曲线，睡眠最佳拍档。让每一个姿势都被温柔相待，最重要的是有瞬间回弹功能。高弹性不变形，翻身起床互不干扰，告别睡眠不踏实。
　　
　　关于乳胶床垫的常识我们今天就介绍到这里了，更多精彩知识，我们下期再见！